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Destacamos
1°, 2° y 3° MIÉRCOLES DE CADA MES – Sesión Danzas Circulares del mundo
Las Danzas Circulares nos reconectan con nosotros mismos. Nos ayudan a ser más flexibles y tolerantes. Trabajamos la paciencia y la aceptación. Comprendemos que la vida es cambio permanente ya que es movimiento. Exploramos nuestro interior y logramos entender quiénes somos.
Marzo 22 – Mindfulness Charla Informativa
Descubre lo que es mindfulness, en qué consiste, cómo se imparte y sus beneficios. Ven a conocer los programas que ofrecemos en Rukalihuen.
Marzo 26 y 28 – Entrenamiento corporal con esferas
Querer entender qué es lo que está sucediendo, tanto en el mundo interior como en el exterior, empieza con una actitud abierta y amable. Aprender a estar presente en este momento, sin juicios, sin negar nada, sin reprimir nada no es fácil; sólo requiere práctica. Mindfulness nos ayuda a desarrollar y comprender nuestras habilidades emocionales.
Marzo 29 – Charla Introducción al Detox
Ven a conocer los fundamentos de la nutrición depurativa natural. Conoce los beneficios del Detox y como recuperar y mantener la salud de una manera integral.
Marzo 30 – Taller Mindfulness para el día a día
Querer entender qué es lo que está sucediendo, tanto en el mundo interior como en el exterior, empieza con una actitud abierta y amable. Aprender a estar presente en este momento, sin juicios, sin negar nada, sin reprimir nada no es fácil; sólo requiere práctica. Mindfulness nos ayuda a desarrollar y comprender nuestras habilidades emocionales.
Abril 2019 – Formación Instructores de Yoga
El tipo de Yoga que se enseñará es Purna Yoga, método Sakhyam. Purna Yoga es un Yoga de síntesis creado alrededor del siglo XVIII. Los maestros precursores de este método son Sri Aurobindo Ghose, Swami Sivananda y Guru Chandra Bala. Este tipo de yoga otorga igual importancia a aspectos corporales, respiratorios y a la concentración y meditación, orientando al practicante en la búsqueda de la esencia del yoga, más allá del aspecto físico.
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Descubre lo que es mindfulness, en qué consiste, cómo se imparte y sus beneficios. Ven a conocer los programas que ofrecemos en Rukalihuen.
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Querer entender qué es lo que está sucediendo, tanto en el mundo interior como en el exterior, empieza con una actitud abierta y amable. Aprender a estar presente en este momento, sin juicios, sin negar nada, sin reprimir nada no es fácil; sólo requiere práctica. Mindfulness nos ayuda a desarrollar y comprender nuestras habilidades emocionales.
Marzo 29 – Charla Introducción al Detox
Ven a conocer los fundamentos de la nutrición depurativa natural. Conoce los beneficios del Detox y como recuperar y mantener la salud de una manera integral.
Marzo 30 – Taller Mindfulness para el día a día
Querer entender qué es lo que está sucediendo, tanto en el mundo interior como en el exterior, empieza con una actitud abierta y amable. Aprender a estar presente en este momento, sin juicios, sin negar nada, sin reprimir nada no es fácil; sólo requiere práctica. Mindfulness nos ayuda a desarrollar y comprender nuestras habilidades emocionales.
Abril 2019 – Formación Instructores de Yoga
El tipo de Yoga que se enseñará es Purna Yoga, método Sakhyam. Purna Yoga es un Yoga de síntesis creado alrededor del siglo XVIII. Los maestros precursores de este método son Sri Aurobindo Ghose, Swami Sivananda y Guru Chandra Bala. Este tipo de yoga otorga igual importancia a aspectos corporales, respiratorios y a la concentración y meditación, orientando al practicante en la búsqueda de la esencia del yoga, más allá del aspecto físico.
Estamos aquí para crear un lugar de encuentro con lo humano, para la expresión, desarrollo, sanación, capacitación, comunicación y recogimiento de su alma.
Es un espacio para la práctica de disciplinas corporales, espirituales, artísticas y terapéuticas, para el desarrollo integral del ser humano.
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