Desde el lunes 23 de julio

Taller: El poder de la relajación

Herramientas prácticas para relajarse y renovar la energía vital.

Si sientes que ya es tiempo de tomar un respiro, aquietar la mente, relajar el cuerpo y disminuir tensiones de todo tipo, entonces te invitamos a vivir una experiencia de cuidado y valoración personal.

Cada sesión ayuda a renovar la energía vital por medio de la relajación física, mental y emocional, integrando herramientas provenientes de las disciplinas corporales (yoga), la meditación, las visualizaciones, los ejercicios de respiración, las terapias complementarias y la psicología positiva.

La mente es un gran océano:
una superficie ondulada y alterada por las olas,
y una profundidad que permanece inamovible
– Buda –

Dictado por: Bárbara Muñoz Vallejos.
Psicóloga, Terapeuta de Flores de Bach, Sanadora Pránica e Instructora de danza meditación.

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2018-07-09T17:02:27+00:00