Rukalihuen

Centro de desarrollo humano

Noviembre 24 – Taller: “Alivia tu trabajo”

Herramientas para Recuperar el Movimiento Saludable Feldenkrais®

Descubre cómo acceder a una mejor forma de hacer lo que haces, evitando cansancio innecesario, desgaste y dolores.
Un buen uso de ti mismo parte por conocer cómo haces lo que haces y aprender formas de moverte usando más de ti, abrir los caminos olvidados con el tiempo y recuperar el movimiento saludable, ya sea que trabajes en oficina o en labores de mucho movimiento o exigencia física, tu desempeño puede ser óptimo. Aprende a reducir el esfuerzo y amplía sin límite tus posibilidades.

En esta versión estudiaremos cómo usar mejor nuestros hombros, y cuello, liberándonos de molestias, cansancio y esfuerzo innecesario.

Dictado por: Patricia Escobar Postel
Maestra de Método Feldenkrais, Miembro de ACHIF y Feldenkrais Latino.

Viernes 24 de noviembre 18:30 a 21:00 hrs.

INVERSIÓN:

Valor: $25.000.- Facilidades de pago tarjeta de crédito máximo 3 cuotas.

Comienza con un mínimo de 6 personas previa inscripción y pago, cupo máximo 15. Inscripción hasta jueves 23 de noviembre en contacto@rukalihuen.cl (nombre completo, rut, fono, email)